Creative Commons Attribution · Лёгкий способ бросить курить · МЕШАЕТ РЕКЛАМА? · Вы вошли как Гость · "Гости" · ЛС() · Выход
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS · Добавить в избранное · Список пользователей

Скоро свадьба?

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Обо всём » Здоровье » Философия здоровья (Несложные правила для здоровой жизни)
Философия здоровья
tihuanaДата: Воскресенье, 05.12.2010, 21:29 | Сообщение # 1
АДМИНИСТРАТОР
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Статус: Offline
О вреде кока-колы



 
tihuanaДата: Воскресенье, 05.12.2010, 21:48 | Сообщение # 2
АДМИНИСТРАТОР
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Статус: Offline
Правда о витаминах


 
tihuanaДата: Понедельник, 28.02.2011, 11:09 | Сообщение # 3
АДМИНИСТРАТОР
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Статус: Offline
Диалог с курящими или как с ними беседовать?

Нажмите здесь, чтобы прочитать статью полностью


 
LinaДата: Воскресенье, 06.11.2011, 15:50 | Сообщение # 4
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
о вреде кока=колы сказано уже не мало. Но многие до сих пор спят и не хотят видеть очевидных вещей. Как западные штучки сделали из всех нас пленников ((

кто победил себя, тот победил мир!
 
tihuanaДата: Четверг, 02.08.2012, 23:21 | Сообщение # 5
АДМИНИСТРАТОР
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Статус: Offline
13 советов, которые помогут вашему телу:

1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.


 
fsv_kanashДата: Четверг, 23.08.2012, 23:05 | Сообщение # 6
Хамăр ял!
Группа: VIP
Сообщений: 189
Статус: Offline
Аюрведа для души

Лекции
Видео
Книги
Публикации
Интересное
 
tihuanaДата: Пятница, 24.08.2012, 10:57 | Сообщение # 7
АДМИНИСТРАТОР
Группа: Администраторы
Сообщений: 243
Статус: Offline
Да, Серега интересное чтиво. Но где найти на все это время? :)

 
fsv_kanashДата: Пятница, 07.09.2012, 23:29 | Сообщение # 8
Хамăр ял!
Группа: VIP
Сообщений: 189
Статус: Offline
Время, Серега,при желании, всегда можно найти. )))
 
Форум » Обо всём » Здоровье » Философия здоровья (Несложные правила для здоровой жизни)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Creative Commons Attribution/Share-Alike 3.0 и GFDL · Лёгкий способ бросить курить · Вы вошли как Гость · "Гости" · ЛС() · Выход